Как использовать инфракрасную сауну HotWind

Время готовности и экономичность
Включите сауну на 15 минут, после чего она будет готова к применению. Время разогрева обычной сауны составляет от 30 до 60 минут, не говоря уже о затратах электроэнергии. Инфракрасная сауна HotWind потребляет от 1,2 до 1,95 кВт, в зависимости от размеров кабины.

Безопасность

• Начинайте с коротких сеансов по 20 минут. После нескольких недель, если вы физически будете готовы, можете увеличить длительность сеанса до 30 и даже 40 минут. В начале применения инфракрасной сауны не используйте ее более 20 минут в день, так как может последовать неблагоприятная реакция организма
• Если восприятие сауны незначительно или наоборот тепло слишком чувствительно, начинайте с сеанса длительностью 15 минут и меньше.
• Всегда позволяйте себе отдохнуть после сауны в течение 15 минут. Примите душ после сауны и затем отдохните, чтобы организм адаптировался к новой среде. Очень полезно посещать сауну с самого утра для получения заряда бодрости на весь день и непосредственно перед сном. Чем больше ВЫ расслабляетесь в сауне, тем больше будет потоотделение и очищение организма.
• При наличие хронических заболеваний следует проконсультироваться с врачом перед покупкой инфракрасной сауны.
• Беременным женщинам и детям до 5 лет следует избегать сауны. Детей должны всегда сопровождать взрослые.
• Используйте сауну от 2-х раз в неделю до 2 раз в день. Начинайте с 1 сеанса в день максимум по 20-30 минут в день. Ориентируйтесь на Ваше самочувствие, возможно, Вам следует начать с 1 раза в неделю и постепенно увеличивать количество сеансов.
• При регулярном использовании и регенерации организма могут возникать реакции организма на очищение от токсинов и излечение хронических инфекций. Некоторые люди могут испытывать головную боль или дискомфорт.
• При регулярном использовании инфракрасной сауны могут вспыхнуть старые инфекции. Покой и натуральные средства помогут быстро преодолеть инфекцию.
• Почти все симптомы протекают в легкой и достаточно быстро проходят.